• 22 марта 2015, воскресенье
  • Москва, ул. Кольская, д. 1, стр. 10, "Круг интересов"

Психологический тренинг "ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Центр развития "Открывай двери"
3345 дней назад
22 марта 2015 c 10:00 до 19:00
Москва
ул. Кольская, д. 1, стр. 10, "Круг интересов"

Групповая психотерапия. Групповая арт-терапия в Москве. Арт-терапевтический тренинг.

Приглашаем вас принять участие в психологическом курсе "Взаимодействие".
 
 

Курс состоит из нескольких самостоятельных модулей (тренингов).
Вы можете участвовать как в каком-то одном тренинге, так и во всех. Однако обратите внимание на то, что порядок тренингов не случаен, их темы логично развивают друг друга. В связи с этим эффективность участия от прохождения всего курса на порядок выше, чем выборочное участие. 

Каждый из модулей посвящён определённой тематике: 
  • Взаимодействие-1 - отношения с самим собой и разрешение внутренних конфликтов (22 марта)
  • Взаимодействие-2 - отношения с другими людьми и взаимодействие с ними (19 апреля)
  • Взаимодействие-3 (содержание пока в секрете).

Месяц перерыва после каждого модуля до начала нового служат для того, чтобы у вас была возможность осваивать и внедрять в жизнь наработки каждого тренинга.
 
 
 
Психологический тренинг "Взаимодействие-1"
"Путь к источнику или Как подружиться с самим собой"

Ведущая тема тренинга: отношения с самим собой и разрешение внутренних конфликтов. Освоение нового взгляда на себя, собственные переживания и чувства. 


Основное внимание в этом тренинге уделяется разрешению внутренних конфликтов и поиску совместности с самим собой. Опыт, полученный на этом тренинге, послужит хорошей основой для разрешения трудностей во взаимодействии с другими людьми, чему будет посвящён следующий модуль.

Смысл тренинга состоит в том, чтобы дать вам возможность найти корни тех насущных жизненных трудностей, которые вы, возможно, переживаете в настоящее время (а может быть, и «всю жизнь»), и обнаружить направления и силы для их преодоления.

В течение тренинга вы 
  • освоите новый взгляд на собственные переживания и чувства, а также 
  • получите навыки психологической самопомощи через одну из самых эффективных практик: практику присутственной арт-терапии.
 
Это тренинг для тех:
  • кто имеет вопросы к себе и к своей жизни, 
  • кто устал бояться себя и своих чувств, 
  • кому надоела жизнь против течения своей души, 
  • кто хочет научиться относиться к себе по-новому: по-человечески, по-дружески - кто хочет стать себе настоящим другом!

Основные вопросы тренинга: как найти пути к источнику своих внутренних сил, своей самостоятельности, своего творчества? Как подружиться с самим собой. 

Конечно, путь к своему источнику у каждого человека свой. 
И тем не менее, на пути к своему источнику, мы зачастую задаёмся одними и теми же вопросами, например:
 
  • Как избавиться от этой изматывающей душевной боли (страха, тревоги, ощущения беспомощности, обиды, вины, стыда, отверженности…)?
  • Как преодолеть это постоянное ощущение тяжести, гнёта, апатии, безразличия ко всему? 
  • Каким образом я делаю так, что у меня проблемы накапливаются, запутываются и множатся, но не решаются?
  • Почему мои отношения с самим (самой) собой настолько сложны, напряжённы, тяжелы?
  • Почему я постоянно недоволен (недовольна) собой, постоянно себя критикую, третирую, усовершенствую, обижаюсь на себя?
  • Почему я постоянно недоволен (недовольна) другими людьми (или кем-то одним), раздражаюсь, злюсь, требую, обижаюсь… а отношения не улучшаются, а становятся всё хуже и хуже?
  • Зачем, для чего (а может быть, вы спрашиваете: За что?) в моей жизни существует столько препятствий и трудностей? 
  • Почему я не делаю то, что мне нравится и чего я хочу, а делаю то, чего делать не хочу? Сколько это может ещё продолжаться…?!
  • Как мне узнать, чего же я хочу, чем мне заниматься в этой жизни?
  • Как преодолеть «это»…?!
 
Сейчас предлагается великое множество тренингов, на которых люди заняты беспощадным самопеделелыванием, используя так называемые  «духовные технологии».
 
Однако корнем проблем является не то, что люди в чём-то несовершенны («несовершенство» само по себе никогда не является проблемой), а то, что они сами для себя не важны (парадокс, но это так!). Для них важны не они сами, а то, насколько они соответствуют своим фантазиям о самих себе. И потому, занимаясь «трансформацией», они постоянно пытаются себя подогнать под «прокрустово ложе». 
 
Напомню миф о Прокрусте. 
Прокрустом владела мечта о совершенном человеке, и эту свою мечту он осуществлял на практике весьма простым способом. Он предлагал путникам отдохнуть на его хитроумном ложе, которое одновременно служило и мерой совершенства человека, и инструментом, с помощью которого Прокруст делал человека «совершенным». Если человек был невысок ростом, то Прокруст вытягивал его по длине ложа, а если человек был высоким и ложе ему было коротко, то он обрубал ему ноги. Закончилась эта история печально: пришёл герой Тесей и подровнял Прокруста по меркам его собственного ложа. Прокруст  стал совершенным человеком… без головы.  
 
Вот так и многие люди, являются сами для себя прокрустами, в рвении самоусовершенствования беспощадно насилуя самих себя, всё дальше и дальше удаляясь от того, к чему они так стремятся – к ощущению собственной настоящести, искренности, включённости в жизнь. 
 
АрТ-погружение, в отличие от подобных искусственных попыток «трансформации», является решительным отказом от любых попыток самопеределывания! И потому оно предоставляет реальную возможность возвращения к самому себе, возможность встречи с самим собой – с собой действительным, непридуманным, настоящим, живым.
 
 
Тренинг "Взаимодействие-1" – это:
 
  • погружение в стихию своей души: в мир чувств, переживаний, смыслов, образов, надежд, чаяний; 
  • путь к освобождению от ненужных, чрезмерных тревог и страхов;
  • шаг в себя неизвестного, далёкого и всё же – такого близкого;
  • выбор себя настоящего, живого, деятельного; 
  • внимательное присутствие в центре своего существа и собственной жизни;
  • участие в других людях и соучастие с ними; 
  • возможность пережить радость совместности и сотворчества.
 
 
УЧАСТИЕ В ТРЕНИНГЕ - 
ЭТО ХОРОШАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ:
 
  • заглянуть в закрома своей души и поскрести по сусекам;
  • неспешно исследовать свой внутренний мир, мир своей души;
  • основательно вникнуть в интересующие вас вопросы относительно своих чувств, относительно себя и своей жизни, прояснить какую-либо важную для вас внутреннюю трудность либо найти новые подходы к её решению;
  • освоить подходы присутственной арт-терапии и использовать их в последующем в своей жизни для самопомощи либо для помощи своим близким. 
 
Эффективность присутственной арт-терапии проверена временем на занятиях постоянно действующей (в течение нескольких лет) арт-терапевтической группы, индивидуальной работой с клиентами, а также самостоятельной работой множества людей. 
 
Освоение данного метода не нуждается в каких-либо предварительных профессиональных знаниях, а лишь – в интересе к самому себе, в желании сделать свою жизнь более насыщенной, в стремлении узнавать и приближаться к самому себе, стать себе настоящим другом.
 
 
В ПРОГРАММЕ ТРЕНИНГА:
 
  • Личная и групповая арт-терапия.
  • Парные и групповые взаимодействия и обсуждения.
  • Простые и эффективные практики и упражнения, повышающие как чувствительность к внутренним процессам, переживаниям и ощущениям, так и возможность их осознавания.
  • Практическое освоение навыков присутственной арт-терапии.
 
В течение тренинга вы  погружаетесь в реальность самих себя, научаетесь чувственному контакту с самим собой, научаетесь не сбегать, а пребывать в средоточии своих переживаний. Вы осваиваете не только и не столько технику, сколько новые отношения с собой, с другими людьми, с жизнью.
 
Наш тренинг – это не просто один из множества психологических или трансформационных тренингов, где предлагаются какие-то необыкновенные «методики» и суперпродвинутые «техники».
 
 
ОСОБЕННОСТЬ ТРЕНИНГА "ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ":
 
Особенность тренинга не только в том, что, участвуя в нём, вы можете освоить уникальную «арт-терапевтическую методику» (хотя и это тоже!), но и прежде всего в том, что вы получаете возможность прикоснуться к совершенно иному способу жить, относиться к себе, воспринимать других. Вы получаете возможность обнаружить своё личное, внутреннее место силы, обращаясь к которому вы сможете совершать принципиально иные выборы – те, которые вам действительно необходимы, полезны, радостны, те, которые совершаются от души!
 
 
Всё происходящее в тренинге направлено на то, чтобы вы имели возможность погрузиться в пространство своей души (настолько, насколько вы готовы), соприкоснуться со своими чувствами, наладить более тесную связь с самим собой, извлечь важный для вас опыт, обнаружить новые (или старые) силы, направления движения, жизни.
 
Кроме того, в занятии присутствует специально организованное общение, которое способствует решению жизненных задач, даёт возможность посмотреть на проблемы с разных точек зрения, получить обратную связь. Здесь вы можете встретиться с интересными людьми, и, что самое важное, — с собой и своими чувствами. Вы можете запустить в себе интуитивные, творческие процессы самоисцеления.

 

Подробнее о тренинге и о ведущем stri-ga.ru/ArT-pogruzhenie.htm...

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше