"О чем говорит наше тело"

   «В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ!», — гласил известный лозунг во времена Советского Союза. В наше время эта идея существенно не поменялась – в обществе культивируется образ «красивых и знаменитых» с рекламных плакатов, со страниц глянцевых журналов, с экрана телевизора и компьютерного монитора на нас ежедневно смотрят беззастенчивые  полуобнаженные красавцы и красавицы, демонстрируя идеальное тело, белозубую улыбку и шикарные волосы. Их самоуверенный вид говорит о том, что успешный человек непременно должен быть привлекателен, здоров и, что там греха таить, вечно молод.

   Нам с самого маленького возраста говорят, что спорт полезен, надо быть в форме, закаляться и правильно питаться. Это все идеальная ситуация, но наше тело не всегда «слушается» нас – происходят сбои: болезни, колебания веса, возрастные изменения.

   Что с этим делать? Ведь возможно наше плохое самочувствие и недовольство своим телом – это возможностьперейти на уровень «духа», понять себя, почувствовать свою индивидуальность, проанализировать свою жизнь и изменить ее к лучшему.

- Насколько мы можем управлять процессами, происходящими в нашем организме?

- Как быть в гармонии со своим телом?

- Какой символический смысл несут наши заболевания?

- Каким образом  можно использовать свое тело как инструмент для создания психологически комфортного состояния и минимализировать последствия стресса?

- Как благодаря осознанию можно чувствовать себя гармонично развивающейся личностью в современном обществе?

Все эти вопросы мы разберем на Мастер-Классе «О чем говорит наше тело», который состоится 29 октября в 19:00.

Ведущие:

Наталья Ушакова - семейный психолог

Екатерина Чашечкина - специалист по скрытым возможностям

Вход на семинар СВОБОДНЫЙ